Gebären, aber nicht Mama sein dürfen. Mit leeren Händen dastehen. Abschied nehmen von seinem Sternenkind.
Dein Körper hat eine Schwangerschaft erlebt. Dein Bauch und Dein Beckenboden haben die Erfahrung der Geburt gemacht. Du hast eine gedehnte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und eine gewisse Instabilität in den Hüften, im Becken und in der Wirbelsäule. Auch Deine Beckenorgane sind vielleicht immer noch nicht da wo sie eigentlich hingehören. Tief in Deinem Inneren fühlst Du Dich womöglich verletzt und kraftlos.
Für Dich ist es jetzt wichtig, wieder Stabilität in Deinen Körper zu bringen und Deine Mitte zu stärken. Und dabei kannst Du gleichzeitig emotional Dein inneres Gleichgewicht wieder finden und neue Kraft schöpfen.
Ganzheitliches Training für Sternenmamas in Straubing
Ich biete Dir im niederbayerischen Straubing ein professionelles und ganzheitliches Core-Training für Dich als Sternenmama an.
Ein sanfter und achtsamer Einstieg in die Stabilisierung von Bauch und Beckenboden. Alles genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Du lernst, die Kraft in Deiner Mitte wieder zu spüren, diese zu optimieren und Deine Seele wieder heil werden zu lassen.